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医生回复区
2010-11-23 20:58:14 我要投诉
你好：
乳汁不足常见原因有：
（1）营养不良，全身健康差；
（2）过度疲劳，睡眠不足，生活无规律;
（3）心情有不舒畅，精神不愉快；
（4）哺乳方法不对，或由于乳头凹陷或乳头皲裂，婴儿不能很好吮吸，因而乳房内的乳汁经常不得排空，乳汁也就越来越少。
乳汁过少时，首先要稳定情绪、思绪平静，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，适当的户外活动，避免过度疲劳。注意饮食，多吃营养丰富且易消化吸收的食物，并多喝汤水（鱼汤、肉汤都好），特别是牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌提供原料。必要时服催奶中药或针灸催奶。你的具体情况需到医院检查，明确原因进行有效的治疗。C
2010-11-23 19:53:49 我要投诉
你 建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.
医生询问：
2010-11-23 19:56
心8888
追问
这些都试过,不见效.还有其他方法吗?
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