健康咨询描述: 我和我女朋友今年都21, 19岁开始做爱, 我阴茎12.8厘米,刚开始做爱时间短,1年后时间长了, 现在20分钟, 前戏很足,她不反感做爱,就是没感觉,她下面也能很快湿润,每次她只能感受到我进进出出,没舒服和高潮的感觉,请问为什么?
建议做到一下几点:(1)首先你必须了解自己的身体,先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体.(2)选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻,比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候.(3)记住我说过的,关于性兴奋的激发,在肉体上和精神上是缺一不可的,首先你必须培养情绪.比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”.躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想.这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式.甚至当你与伴侣做爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于做爱时的一种特别的想像空间.
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