老感觉“饿”，吃多少过一个小时就“饿了”
女 | 20岁 2010-12-02 22:26:17
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健康咨询描述： 老感觉“饿”，吃多少过一个小时就“饿了”，这时会感觉好像是胃疼有好像是肚子疼，但两个却有都不是。。可现在又犯了。
曾经的治疗情况和效果： 曾经看过医生，说是饮食不规律造成，开的养胃的药，吃了好了
想得到怎样的帮助：我的饮食很好，这是什么情况，怎么治，则么么防治
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医生回复区
2010-12-02 22:33:51 我要投诉
病情分析：
你这种情况是由于暴饮暴食，饮食不合理引起的慢性胃炎的症状，胃肠病是三分治疗七分内调。
指导意见：
你好，给你以下几点的建议：1、一日三餐按时按量吃，每餐不要太饱，8分饱就差不多了；2、烹调要恰当：以蒸、烧、炒、炖等方法为准。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，对胃不好； 2、不吃刺激性大的食物：禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬的食物。3、加强营养：应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B族维生素、维生素C食物，如新鲜蔬菜和水果等。长期坚持就一定有好转。祝早日康复！
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