18岁的女生头发特别少而且细而且脱发
健康咨询描述： 天生的从小头发就不多妈妈也是头发少，可能是遗传吧。头发细且少，拉过一次头发后就开始掉的特别厉害。从家到北京学习刚去的时候也掉的很厉害。后来到沈阳也是。每次摸头就会发现一粒粒的油粒似的东西，扣下来大多还连着发根！
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病情分析：
你好，如果说你是头发少，头发细的话，那么排除你是遗传的原因，和你平时的饮食习惯以及生活方式也是有关系的，因为头发是人体血液含量最少的东西的，所以如果你血液中的营养物质不够，那么头发就会很差劲的
指导意见：
建议的话就是说你现在应该注意平时就要多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是要多吃坚果类物质，同时要注意多运动，多喝水，晚上早点睡，这样长期坚持，那么你才有可能有一头好的头发的
而且我的发根特别弱，头发一扯就容易掉，怎么回事？除了你说的那些方法有什么更快一些的方法吗？谢谢~
这个的话和你头皮的血供不好有关系的，这样发根得不到营养，所以就干枯，变细，这样一拉就会断的，所以你除了加强营养，那么还应该每天要梳头，按摩头皮，这样头发就会改善的，但是一定要坚持的
那有什么不能吃的东西吗？
你好，你的情况的话最好是不要吃辣椒，不要喝酒，这样就可以了，其他食物没有太忌讳的，
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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