头发很少,以前还挺多现在也没的病就变少了怎么办吃什

      病情分析：
      这种情况多为肾虚或者气血不足的问题造成。
      指导意见：
      食物很少有这种功效的，你可以找个水平较高的中医进行中药汤剂调理，中药治疗相对需要很长时间，起码几个月的时间，进行补肾，健脾养血等治疗，一般都会有很不错效果的。
      

      病情分析：
      您好，出现您这样的情况，应该去医院确定一下病因，大多这样的情况都是内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议药物上可以用点乌须生发丸、七宝美髯丹和金锁固精丸联合治疗，平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等。