经常有头晕,思考问题记忆力下降,注意力不集中

      病情分析：
      你好，你的这些症状与高血压有关系的，目前高血压还不能治愈，需要长期服药控制，建议服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
      指导意见：
      平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟
      
      

      病情分析：
      你好,你的症状是属于植物神经功能紊乱,肝郁火旺的表现.
      指导意见：
      建议你吃点中成药清脑复神液和逍遥丸调理,可以疏肝行气,滋阴安神.平时多喝点玫瑰花茶,疏肝行气解郁,对你的症状会有帮助.同时注意保持心情舒畅,不要生气发火..平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.
      

      病情分析：
      这还是要注意合理的饮食保养还是很关键的，多方配合
      指导意见：
      我认为还是与精神紧张等导致的焦虑有关的，因为你出现失眠等心理焦虑症状，但高血压是不会有这些症状的，所以你还是焦虑紧张等会造成血压增高的，心理调节，配合珍菊降压片试试吧
      
      以上是对“经常有头晕,思考问题记忆力下降,注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述情况来考虑高血压
      指导意见：
      高血压的治疗是一个长期的过程，首先是饮食控制，低盐饮食，再有就是适量运动，要是效果不好服用药物治疗，首先选着氢氯噻嗪，要是不行再加用其他类的治疗高血压药物。
      

      病情分析：
      休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压病.高血压病可有头晕,头痛,心悸等症状.
      指导意见：
      对于一般人来讲,血压应该控制在140/90mmHg以下.建议你在改善生活方式的基础上,联合降压治疗,目前一般使用钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂,如硝苯地平控释片（拜新同）和福辛普利钠（蒙诺）.
      

      病情分析：
      你红啊，这个是高血压。
      指导意见：
      高血压最容易出现的就是头晕，血压升高所致的。
      医生询问：
      降压药坚持吃了吗？
      
      

      病情分析：
      你好，你这个现象最好做一下血压方面的复查，看看服药后血压的情况是否稳定，这点是需要慎重对待的，如果血压控制不理想的话要积极的调药治疗。
      指导意见：
      看你的这个表现还有些轻微的神经衰弱的症状，可以在这方面积极治疗一下，去神经内科诊疗一下为妥，针对性的开一些药，注意规律休息和饮食，不用太紧张的，祝早日康复。
      
      以上是对“经常有头晕,思考问题记忆力下降,注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，高血压患者的饮食为“少盐多醋，少荤多素”，以饮食清淡合理搭配为主。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食品，增进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄;少进食葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
      多吃含钾、钙丰盛而含钠低的食品，如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等，因钾盐能促使胆固醇的排泄，增长血管弹性，有利尿作用，有利于改良心肌梗塞作用。含钙丰盛的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。选用含镁丰盛的食品，如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品，镁盐通过舒张血管到达降压作用。
      冬季，高血压患者除了必要的药物治疗、注意保暖、适量运动、少吃盐、不饮酒外，还可进行按摩，可舒缓心情，有助于控制血压。
      具体方法是：提拿上下肢、腹部；双手自肩背部向下推至足跟处；再从背部按揉到下肢；点揉肝俞穴(在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸处)、心俞穴(位于第五胸椎棘突下，旁开1.5寸处)、肾俞穴(位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处)；拇指揉按太阳穴(眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处)、风池穴(头后颈部两侧凹陷处)、涌泉穴(位于足掌前部凹陷处，第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处)、内关穴(掌侧腕横纹上2寸处)、足三里穴(位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1横指处)。