血压过高，平时应注意什么？

      病情分析：
      高血压病，根据血压高的程度可以选择降压药物。
      指导意见：
      1.如果血压》140/90mmHg,时可以单一用药。ACEI类和钙离子拮抗剂都可以。卡托普利和硝苯地平缓释片。任选一种。如血压>160/100mmHg.可以两种同时服。
      2.低脂低盐饮食，可以吃些芹菜什么的。有降压作用。
      3.戒烟.
      

      病情分析：
      您好；高血压是老年人的常见病多发病，原因很多，也不是很明确。
      指导意见：
      预防高血压的基本原则就是，低盐低脂饮食，适当的运动，保持良好的心情，坚持用药。药物是维持血压平稳的最好方法，可以选用长效的降压药，比如寿比山。要多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，高血压病人应注意饮食，饮食要清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇，饮食以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      饮食要粗细搭配，荤素搭配，要适度的锻炼，把体重控制在正常水平，平时要注意勤量血压，按时口服降压药物，保证血压在正常范围内，希望能够帮到你。
      
      以上是对“血压过高，平时应注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，象您母亲的情况还不算严重，最好先不要用药，多注意饮食问题。
      指导意见：
      平时在饮食上要注意不能吃的食品有：动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉、咖啡等，另外，多吃点菠菜、紫菜、木耳、海带等，对降血压都有很好的帮助，如果饮食调控没什么效果，建议及时就医采取药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，血压高一定要按时吃降压药物，让血压平稳
      指导意见：
      建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁酒,避免情绪激动 .在当地医生指导下选择降压药，多吃蔬菜，少吃肉，