岁手脚冰凉吃什么可以让手脚暖和点？

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况常见的情况是有末梢循环不好的情况引起的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况往往是可以适当的采用中药进行调理治疗的。另外是可以适当的按摩、热水泡手泡脚的。或用红花泡手泡脚的。还有需要适当的运动的。
      

      您好，可以吃些当归生姜羊肉汤，如果只是气血不旺的话吃了可以达到一个晚上脚都会热的效果，不过最好是不怕羊肉的味道的人吃。要趁热吃哦。
      祝您身体健康！
      

      病情分析：
      你这个情况，是因为身体阳虚导致的，所以才会出现畏寒肢冷的情况。
      指导意见：
      治疗此类病症要补身体诸阳才可以的，可以用桂附地黄丸来补肾阳，因为肾阳是一身之阳之源，再用附子理中丸来补脾阳，因为脾阳是后天阳气之本，也是吸收营养物质的动力。食补的话，可以吃点羊肉，狗肉等等，平时也可以喝点生姜红糖水。
      
      以上是对“岁手脚冰凉吃什么可以让手脚暖和点？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      冬天手脚冰凉是常见现象，尤其是女性。随着外界环境的温度降低，自身阳气不足，人体血管收、血液回流能力减弱，使得手脚部分血液循环不畅，人感觉手脚冰凉。
      指导意见：
      平时主要多用热水泡脚，舒缓疲劳神经。多吃些温热食物，促进血液循环。加强锻炼。