健康咨询描述: 经常都便秘...也不是干得拉不出 有时候比较浠的 还是拉不出...一直是这样的....偶尔小腹疼痛...有胃病的...
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:为什么呢 应该怎么办
病情分析:
您好,您这样的情况应该是平时没注意饮食习惯导致的。
指导意见:
平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物,增加饮水量,最好是热水。药物上,推荐口服麻仁丸或栀子金花丸,开塞露、甘油外用,平时多喝点蜂蜜水,也可以多喝点绿茶,绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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