总是心情不好！

      病情分析：
      你现在的情况主要是因为自己的心态所导致的。
      指导意见：
      我建议你调整自己的心态，多注意休息，另外多锻炼。
      

      病情分析：
      你好，心情不好，一般是有压力或者是遇到了不开心的事情。
      指导意见：
      不要想那么多，也不要自己太大的压力，放松心情，出去散散心。看看风景和朋友聊聊天，让自己放松一下。
      

      病情分析：
      您好，先要找到是什么事带给你的压力。
      指导意见：
      以便做出相应的改变，心情不好的时候尽量让自己平静下来。可以听一些轻音乐来舒缓心情。
      
      以上是对“总是心情不好！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！