睡眠质量：多恶梦
女 | 0个月 2010-12-23 15:31:46
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健康咨询描述：
患者年龄:
睡眠质量:多恶梦;
不能下交于肾，心肾失交
想得到怎样的帮助：睡眠质量:多恶梦;
不能下交于肾，心肾失交
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擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
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2010-12-23 15:33:13
病情分析：
您好，大多象您这样多梦的情况都是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
指导意见：
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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