本人面黄肌瘦,四肢无大便干燥,没有看过中医

      病情分析：
      你说的情况应该是由于脾虚肝郁，气血不足，肝气犯胃引起的疾病，也是和爱生气睡眠，饮食不好有很大的关系
      指导意见：
      应该合理的饮食忌生冷辣，保证睡眠很重要的。注意饮食清淡一些，多吃蔬菜水果，少生气。可以用疏肝健脾，养气健胃的药物就可以的。这样的情况对于女性来说可能会引起月经异常，内分泌失调，白带异常的现在。可以用中药治疗的
      

      病情分析：
      您好，您这样的情况，个人判断是气血两虚引起的。
      指导意见：
      建议您应该去看看中医，或是服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗，看看效果，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳等食物，养成良好的生活习惯，不要频繁的进行性生活。