以前白晚班的不规律生活也从没这种情况,可现在生活规律了

      病情分析：
      你好朋友，这个属于胃肠蠕动不好造成的情况
      指导意见：
      注意平时多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当的多活动，避免辛辣刺激性食物，口服吗丁啉和番泻叶治疗很有帮助
      医生询问：
       
      

      病情分析：
         一般你的症状考虑是肠道功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加出现的症状，这同时会导致粪便中毒素重吸收增加，对身体是不利的。
      指导意见：
         一般这种症状建议增加锻炼（必要时口服消化系动力药如西沙必利），提高胃肠蠕动功能，促进行排便，并注意养成规律排便的习惯，饮食上注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），并注意增加饮水量，同时应急时（如超过两天不大便）可以口服药物如酚酞片，但不建议长期使用，因为此药物会导致肠道吸收功能障碍。 
      

      病情分析：
      你好！你这种情况算是大便秘结，津液亏虚导致的！
      指导意见：
      建议你多注意饮食，在饮食上多吃清淡的，还有水果，可以多吃点香蕉，另外可以吃点润肠的茶类！祝健康幸福！
      
      以上是对“以前白晚班的不规律生活也从没这种情况,可现在生活规律了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的描述，3、4天才会上以次大厕，大便困难，多考虑是便秘的表现，常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象. 
      指导意见：
      建议可以在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.祝您早日康复！