，现在感觉行动不便，麻木，应该怎么锻炼，什么时候可以缓解或者康复？

      病情分析：
      女性患者49岁髌骨骨折术后7个月感觉患肢行动不便麻木。考虑上述症状跟长时间患肢制动活动减少有关。
      指导意见：
      根据上述情况，术后应该早期床上运动恢复功能，现在应循序渐进的增加膝关节的活动，麻木跟皮神经损伤有一定关系，恢复起来比较困难，但是对功能影响不大。骨折完全愈合后可以尽早拆除内固定物。
      

      一般出现骨折后都要通过锻炼已达到生理恢复，尤其是功能的回复比解剖恢复还要重要一些，现在你可以用中药热敷熏蒸地方法促进恢复。
      

      您好；我认为您平时没有做功能运动，骨折 术后的功能练习很主要。您平时应做曲腿和伸腿的练习，最少要在三个月后可以缓解，但是您必需得坚持，我想如果您坚持好的话一年或一年半可恢复。 
      
      以上是对“，现在感觉行动不便，麻木，应该怎么锻炼，什么时候可以缓解或者康复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！