曾经的治疗情况和效果: 人的个子高矮和哪些因素有关?
想得到怎样的帮助:人的个子高矮和哪些因素有关?
病情分析:
身高因素由先天因素影响占40%,后天因素占60%,后天因素受饮食及运动影响。
指导意见:
所以,后天的运动,及饮食习惯的改变,是决定身高的主要因素。先天因素是无法改变的。
影响身高原因,除了与遗传有关,与饮食,锻炼及睡眠都有一定关系,因此在长身体的时候要多吃饭,不要过度节食,多参加体育运动,包括打篮球,排球等,还要保证充足睡眠。
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