肺火大怎么办

健康咨询描述： 我怎么办呀，有经验的大侠快来救救我吧！
中医讲调理的，我得怎么做呀？
去火药我也吃了很多种了，结果就是拉肚子，对咳嗽、肺火貌似都没什么用。
食物上:水梨、冰糖煮水梨还有日常的菊花、胖大海、甘草、秋梨膏多年以来我一直在用的。不吃辣、多喝绿茶我也坚持的很好（我爱吃辣，所以去年吃了几粒野山椒......）。
情况是这样的:
1、我从小睡火炕长大，那时候有时会咳嗽、流鼻血大人就说是上火。
2、后来住楼房了还有一些咳嗽，有时候大人就说我感冒了，可我大了，不是感冒啊，我自己最知道了。
3、去年2月8日，在亲戚家做客时，他家的野山椒（做成小咸菜的那种，酸酸甜甜的）很好吃，我吃了最多不到十个（很小的，就1cm长一个）。嗓子就不舒服，然后是剧烈了咳嗽，不分白天黑夜的、让我没有喘气时间的咳嗽。到5月才好了一些，9月中旬又是这样，11月转好。12月初又是这样，现在还好吧。其实是咳嗽了快一整年了，我所说的好一点儿就是不太影响生活（比如比较好的时候，我咳嗽但同时上课能记笔记这样，但咳嗽一年都没断过。严重时时只咳嗽，什么也干不了，气都不够用）。

想得到怎样的帮助：我怎么办呀，有经验的大侠快来救救我吧！
中医讲调理的，我得怎么做呀？
去火药我也吃了很多种了，结果就是拉肚子，对咳嗽、肺火貌似都没什么用。
食物上:水梨、冰糖煮水梨还有日常的菊花、胖大海、甘草、秋梨膏多年以来我一直在用的。不吃辣、多喝绿茶我也坚持的很好（我爱吃辣，所以去年吃了几粒野山椒......）。
情况是这样的:
1、我从小睡火炕长大，那时候有时会咳嗽、流鼻血大人就说是上火。
2、后来住楼房了还有一些咳嗽，有时候大人就说我感冒了，可我大了，不是感冒啊，我自己最知道了。
3、去年2月8日，在亲戚家做客时，他家的野山椒（做成小咸菜的那种，酸酸甜甜的）很好吃，我吃了最多不到十个（很小的，就1cm长一个）。嗓子就不舒服，然后是剧烈了咳嗽，不分白天黑夜的、让我没有喘气时间的咳嗽。到5月才好了一些，9月中旬又是这样，11月转好。12月初又是这样，现在还好吧。其实是咳嗽了快一整年了，我所说的好一点儿就是不太影响生活（比如比较好的时候，我咳嗽但同时上课能记笔记这样，但咳嗽一年都没断过。严重时时只咳嗽，什么也干不了，气都不够用）。