失眠,头痛,头昏,眼心慌气短,精力差

女 | 28岁 2011-01-05 23:20:28 2人回复来自茂名市

健康咨询描述：失眠,头痛,头昏,眼花,心慌气短,心烦,乏力,精力差,容易紧张和焦虑.

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李士光 88医院其他帮助网友：5323称赞：663

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2011-01-05 23:21:16 我要投诉

      病情分析：
      失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能红果核大枣治失眠。
      指导意见：
      红果核洗净晾干，捣成碎未（可求助中药店）。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用还有就是用谷维素加中药助眠宝治疗失眠效果很理想

圆运动主治医师擅长: 颈椎病|肩周炎|肱骨外上髁炎|腱鞘炎|腰肌劳损帮助网友：771称赞：151

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2011-01-05 23:28:13 我要投诉

      病情分析：
      您这是典型的失眠症及其后续的症状，一般与精神因素、心理因素、体质、工作环境等有很大的关系。
      指导意见：
      首先你要找出自己最初的病因，这需要你认真的回顾病史，仔细思考。因为没法亲自问诊，因此这个步骤只好麻烦您亲自做了。结合您的年龄，我考虑您的失眠等症状多与工作压力大或者思虑过重有关，应该尝试着排解压力，舒缓心情。治疗方面建议服用中药调理，方子可以选择天麻钩藤饮加减，自己也可以同时吃一些中成药，如天王补心丹与归脾丸。针灸治疗此类疾病也有很好的效果，建议选择，与药物同时进行，可以起到事半功倍的作用。
      希望对您有所帮助，祝早日恢复健康！

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