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我十二岁,上初一,快考试了,老怕考不好

女 | 0个月 2011-01-06 19:48:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 患者年龄:
我十二岁,上初一,快考试了 ,老怕考不好,光想考不好怎么,因此吃不好,睡不好,压力很大,请帮助,谢谢

想得到怎样的帮助:请给治疗方案

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霍捷
霍捷 重庆医科大学   三级公共营养师 帮助网友:11705称赞:1682
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2011-01-06 19:50:47 我要投诉

      病情分析:
      主要是自己的心理问题所导致的。
      指导意见:
      我建议你多注意休息,积极的准备考试,至于会考成什么样子,不是最主要的。你现在可以听一些轻音乐,调节一下情绪

2011-01-06 20:46 ask14091600c9 追问

我自己控制不了自己,能不能用药物或中医的、物理的方法?

askme200920
askme200920 其他 帮助网友:6086称赞:1320
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2011-01-06 19:49:53 我要投诉

      病情分析:
      学习不是最终的目的,人最终的目的是在社会上立足谋生生存
      指导意见:
      所以不要把考试看成是要命的事情,只要平时复习好了就一定能够考好
      医生询问:
      平时的功夫深,考试不用害怕
      

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