经常吃肉能使人变胖吗？
男 | 20岁 2011-01-07 12:53:13
2人回复
来自
健康咨询描述： 20岁，171，但是体重不够才108斤，怎么增肥啊，平时也吃很多
想得到怎样的帮助：希望能够在短时间内增重，
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医生回复区
2011-01-07 12:54:57 我要投诉
病情分析：
看了您上述情况分析 经常吃肉是能在一定程度上能增加体重 但是也需要看吸收等问题而定
指导意见：
建议不要急于短时间内增加体重 也需要循序渐进才行 建议最好的增加体重的办法就是多运动 以及饮食上适当多进食些肉类 鱼类 牛奶等含优质蛋白的食物
2011-01-07 12:56:59 我要投诉
病情分析：
经常吃肉确实容易增肥，尤其是肥肉，脂肪含量高，但是吃是一部分，消化吸收是另一部分，如果吸收不好，也不容易增肥，还有消耗多的人也不容易增肥
指导意见：
健康总是很好，瘦胖只要没有疾病就好，少运动，多吃含脂肪高的，很快就会长胖的
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