手腕拉伤怎样才能恢复正常？

男 | 37岁悬赏10个健康币 2011-01-08 14:36:17 1人回复来自

健康咨询描述：去年一次搬床，右手手腕拉伤了，但手腕转动自如，不是脱臼，那几天很疼，连拧毛巾的动作都很疼，没放在心上，买了红花油擦，似乎好多了，只要不用力搬拉重物都没什么感觉，跟正常一样，可是只要出大力，比如洗冬天的衣物，拖或拧比较重的东西时，手腕还会疼痛，难道骨头就没长好吗？

曾经的治疗情况和效果：擦过几天红花油，没用过别的药，也没见什么效果

想得到怎样的帮助：不知道这算不算大毛病，想知道怎么才能跟恢复正常，该注意哪些

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宋晋长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 小儿阑尾炎，腹股沟斜疝，鞘膜积液，隐睾，肠套叠，肥帮助网友：8641

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2011-01-08 14:40:40 我要投诉

      病情分析：
      手腕拉伤是肌腱损伤和骨头没什么关系，现在干重活还是有疼痛，和当初没完全恢复好有关系。需要慢慢恢复。
      指导意见：
      1，加强营养，合理膳食
      2，注意保暖，避免手腕干重活。
      3，热敷
      4，建议口服活血，舒筋类药物，试试理疗。

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