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眼睛干涩头晕

男 | 25岁 悬赏10个健康币 2011-01-09 15:59:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 可能是因为看电脑看得多了,眼睛酸痛,有点头晕

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:怎么尽快缓解一下

医生回复区

薛俊生
薛俊生 其他 帮助网友:665称赞:25
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2011-01-09 16:03:14 我要投诉

      病情分析:
      您好。长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
      指导意见:
      你需要闭目休息一会,按摩眼睛。在工作的同时一定要给眼睛适当的休息时间。疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则,可供参考。1、黑豆核桃冲牛奶2、枸杞桑葚粥
      。
      希望对您有帮助!
      
      

岳莹
岳莹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 胃炎,消化道出血,肝硬化,消化道溃疡,胃肠息肉等 帮助网友:6955
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2018-06-18 11:49:36 我要投诉

      你好,你的情况是面对电脑时间过长,辐射加上长时间精神集中,不呼吸新鲜空气导致的脑部缺氧,眼睛过度劳累。建议你出去透透气,喝点绿豆汤,回来睡一会。不要长时间面对电脑和手机,看电脑的时候尽量带上防辐射防蓝光的眼镜,减少对眼睛的伤害,眼部可以滴防干涩的润眼液缓解。
      

黄瑞瑞
黄瑞瑞 其他 帮助网友:6892称赞:1008
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2011-01-09 16:00:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,看您这样的描述,个人认为您的情况是眼部疲劳导致的。
      指导意见:
      一定要引起重视,否则,容易导致视力下降,养成良好的生活习惯是治疗的关键,平时注意眼睛的休息,一般来说,2个小时休息10分钟,适当用点滴眼液,鱼肝油对眼睛有好处,也可以多喝点菊花茶。
      
      以上是对“眼睛干涩头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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