健康咨询描述: 手脚冰凉,在夏天也是这样的,不知道什么原因呢?
想得到怎样的帮助:手脚冰凉,在夏天也是这样的,不知道什么原因呢?
病情分析:
看了您上述情况分析 首先考虑为肢体远端血液循环畅所引起
指导意见:
建议您可以多运动 以及可以使用红枣 苟杞 每天泡水喝 对手脚冷和怕冷等症状 起到食疗的作用
病情分析:
你好.这种情况原因有很多,比较多的是气血运行不畅,即气血虚弱.还有可能是你平时比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,肝气不舒影响通身血气的流畅.还有一个可能就是肾阳虚.
指导意见:
如果是气血运行不畅的话平时要多注意补补,可以泡点红枣枸杞水喝,冬天可以多喝点姜汤暖胃.睡前用热水泡脚,泡到出汗为止.
如果是肝气不舒,则要放宽心境,乐观积极一点.
肾阳虚的话,平时饮食中注意补铁,铁是人体中制造血红蛋白的重要原料,而血红蛋白担负着机体运输痒的任务,血红蛋白不足会导致机体产热不足,使身体感到寒冷.可以适当进行食补,吃些韭菜啊,狗肉啊,羊肉等温补的东西,调理一下.
平时适当运动,保证睡眠,平时注意观察下自己是否有胃寒,如有的话最好去医院看看.
希望对你有帮助
病情分析:
您好,手脚冰冷的话,从中医角度来说属于脾阳血虚。
指导意见:
建议您去看中医,中医有个方子:四逆汤 对手脚冰冷疗效很好的。在饮食方面建议冬天多吃温补的食物,比如:当归\生姜\羊肉汤。
以上是对“手脚冰凉,在夏天也是这样的,不知道什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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