健康咨询描述:
掉头发 不喜欢被人嘲笑
戴假发
曾经的治疗情况和效果: 戴假发
想得到怎样的帮助:掉头发的苦恼?怎样生发?
病情分析:
头发脱落的问题原因较多,比如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等等很多原因。如果能找到原因,解除导致发病的原因则疾病很快就可以获得缓解甚至痊愈。
指导意见:
适当的吃黑芝麻是有助于减少掉发的,生吃熟吃都可以,最好吃的时候把其碾碎,效果更好.可以的话每天吃一些核桃,也有帮助。平时精神不要过度紧张,放松一点,不要经常拉染烫发,对头发的伤害很大的.平时的饮食要均衡.希望能帮助你!
病情分析:
你好,你的这个情况,应该是血虚所致。中医认为,发为血之余,气血不足,不能上荣于发,故见掉头发等症状。
指导意见:
你的这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取血海、三阴交、足三里等穴,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
同时,可以配合一些补益气血的中成药来调理。比如归脾丸,也应该会有不错的效果。平时可以多吃一点山药、大枣、枸杞等食物,也会有一定的帮助。
祝你健康快乐!
以上是对“掉头发的苦恼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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