健康咨询描述: 吃得多运动少,有什么茶可以减肥
曾经的治疗情况和效果: 没有减肥成功过
想得到怎样的帮助:有什么茶能减肥
病情分析:
肥胖多与进食甜食多、含脂肪多的食物及运动量少有关。
指导意见:
荷叶茶、乌龙茶可以减肥。但在喝减肥茶的同时,饮食上少吃含脂肪的的食物,饮食要清淡。要少吃盐、糖、面粉。多吃蔬菜和水果。多运动。进食不要太饱。
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