健康咨询描述: 我最近喜欢叹大气,心繁就想那种刚哭过的感觉。是因为我爸爸妈妈下刚在家,几乎每天都吵架。我本来是有工作的因生病辞工了,我和我老公都没事做。婆家环境还算过的去,每月给我两1000多生活费,但我与他们很少沟通,甚至我觉得他们不喜欢我这个儿媳,你们可能不相性我老公天天在家做3件事,睡觉;吃饭;上网。头发10多天不洗,类裤10多天换,一切家务都是我做。人见人繁。我给他讲道理他当耳边风。还有我唯一的好朋友也走了,我觉得孤单。我还在读书时很开朗,喜欢和同学出去玩,可现在我喜欢1个人在家,除开回娘家无处可去,同学聚会决的没趣。老公2个表妹妹是大学生,他爸爸喜欢和他们谈学习方面的问题,我看见了想哭,可能我觉得他不关心我。我很在意别人怎样看我。我没次买东西都会和店员吵架。还有很多不开心的事。久而久之出现了现在的我,我该怎么办?
你好:你的焦虑症状比较明显,可能是由于紧张压力等因素引起的,属于神经功能失调的表现,治疗焦虑症最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。
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