健康咨询描述: 两年前
化验、检查结果: 没检查过
曾经的治疗情况和效果: 没有冶疗
想得到怎样的帮助:吃什么药好
您好
便秘最常见的原因为不良的饮食习惯,由于进食量不多或食物过于精细,没有足够的食物纤维以致食物残渣太少;饮水不够及肠蠕动过缓,导致从粪便中持续再吸收水分和电解质;缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够;种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25~50g粪便重量的压力为正常值),形成不了排便反射 治疗上主要要多注意饮食,是在不行的话可以用一些药物也是可以调理一下 目前采用物理治疗的患者很多 效果不错
便秘跟饮食有关 也常由于结肠炎引起。建议调节饮食 禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜 多饮水 并养成每天排便的习惯。不管有无便意 都要按时上厕所 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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