刨妇产后怎么样恢复身材

女 | 25岁悬赏10个健康币 2011-01-16 18:25:02 1人回复来自

健康咨询描述：您好，我宝宝两月了。其实身材没怎么变样，就是屁股和肚子大了点，请问肚子怎么减阿！肚子赘肉很多。很软。

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李雅坤 保定市中医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。帮助网友：5014称赞：1

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2018-07-10 02:59:25

产后母乳喂养就有利于体型的恢复，我姐姐就是，有了我外甥之后比生孩子之前还瘦，还有就是可以做瑜伽，我邻居家的姐姐就是通过做瑜伽来瘦腰的，还有就是要保持心情舒畅，生了宝宝之后尤其要注意。恢复身材，还需注意管住嘴，迈开腿。

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