17岁男手淫

男 | 17岁 2011-01-19 12:52:49 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好我现在17岁今年高三手淫有4年了我现在正在戒除现在每周一次问下我手淫完第二天起来的时候头晕眼花怎么回事啊

想得到怎样的帮助：希望医生告诉我该怎么办

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闫医生 其他帮助网友：26360称赞：4117

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2011-01-19 13:13:43

您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

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