怎么样可以变胖啊？
男 | 20岁 2011-01-20 22:36:52
2人回复
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健康咨询描述： 我现在才20岁，170厘米，才一百零几斤我想长胖点，请问那个专家可以帮我吗？
想得到怎样的帮助：希望哪位专家可以告诉我怎么样可以长胖？越详细越好！
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孙伯坚 其他
擅长: 内外妇儿
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2011-01-20 22:40:47
病情分析：
你好，一般情况下长得瘦有遗传因素和后天因素，如果是父母都瘦那么你长胖较困难，可以通过多吃富含脂肪、胆固醇和蛋白的食物如肉类，蛋类等
指导意见：
你好，平时可以每天服用酸奶，酸奶可以调理胃肠功能帮助更好的吸收影响物质，多吃多增加营养是胖的根本。
2011-01-20 22:39:02 我要投诉
病情分析：
这个你是因为脾虚造成的，你可以服食补中益气丸调理。
注意多休息，减轻压力。
指导意见：
还有就是，你要少吃多餐，不要吃难消化的食物。
适当多吃些高脂高钠食物。
适当运动一下
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