火气大容易上火

      病情分析：
      你好，你的情况属于上火导致的牙龈炎症状，牙龈炎一般会导致牙龈红肿、疼痛、刷牙时出血等症状。
      指导意见：
      你的情况我建议你要注意休息，清淡温热少量多餐易消化饮食，不要吃油炸、辛辣、烧烤、火锅等上火的食物，建议你服用人工牛黄甲硝唑胶囊及清开灵治疗，祝你身体健康
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是缺乏维生素C引起来的。维C具有提高抵抗力和减少毛细血管脆性的作用。如果体内含量不足，就会造成因为小血管的脆性增加而引起来的易出血的表现。
      指导意见：
      这种情况建议服用一段时间的维生素C来进行补充和改善。