青春期减肥

      病情分析：
      根据你所说的情况，科学控制饮食、锻炼才是健康的减肥之策。
      不过在青春期都会有偏胖的表现的，每个人都会有知识程度不同的。
      建议等青春期结束后再减肥为好。
      指导意见：
      1首先，科学控制饮食、锻炼才是健康的减肥之策。
      2饮食和锻炼方法是可以的。
      3坚持一个月即会有效果的。
      可在线、电话咨询
      

      病情分析：
      要减一点就可以了~~可以适当的调整一下饮食~
      指导意见：
      建议经常运动，同时注意少吃零食，多吃蔬菜水果和蔬菜，在饭前可以吃一些水果减少主食的摄入量