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怀孕多久开始补钙?

女 | 28岁 2011-01-22 11:37:19 6人回复 来自鹤壁市

健康咨询描述: 怀孕四个半月了,是不是应该开始补钙了?孕妇应该吃什么补钙药好?

想得到怎样的帮助:孕妇怎么补钙?

医生回复区

李桂梅
李桂梅 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 流产,不孕症,月经失调,产后出血,羊水栓塞,子痫等 帮助网友:20662
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2011-01-22 11:40:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,从怀孕4个月的时候开始补就好,这个时候是宝宝长骨头的时候,钙需求就大了,除了牛奶,最好是吃一点钙片之类的,但不要太过,钙补多了,胎盘突然老化。
      指导意见:
      食补中补钙的方案,如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。多吃豆类,蛋类,牛奶之类能补钙的东西。
      

韩云辉
韩云辉 山东省荣军总医院   副主任医师 擅长: 内科呼吸系统疾病,心血管系统疾病,恶性肿瘤的生物治 帮助网友:23349称赞:3719
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2011-01-22 11:39:58 我要投诉

      病情分析:
      你好!现在应该补钙了。
      指导意见:
      可以吃:迪巧钙片,乐力钙胶囊,钙尔奇,安利钙镁片等。
      平时可以多吃虾皮等海产品,适当晒太阳有助于钙质吸收。
      希望我的回答可以帮助你~
      

霍健
霍健 主治医师 擅长: 慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性胃炎、脑梗塞 帮助网友:76824称赞:7773
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2011-01-22 11:40:19 我要投诉

      病情分析:
      怀孕4个月后胎儿发育增快,所需的营养和钙增多,需要适当补钙。补钙的方法很多,如每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克或多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。
      指导意见:
      如果上述方法不能满足身体所需,仍然出现腿抽筋等症状,需要服药治疗,如钙尔奇D,每天服用一片(每片含钙600mg)。
      
      以上是对“怀孕多久开始补钙?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快乐健康地生活
快乐健康地生活 医师 帮助网友:21863称赞:1836
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2011-01-22 11:39:19 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,你现在已经怀孕四个半月了,应该开始补钙了。
      指导意见:
      孕妇吃的钙片像乐力、钙尔奇等都是可以,同时建议在饮食上也要注意补钙,多食用虾、鱼(尤其是海鱼)、骨头汤等。
      

于敏医生
于敏医生 其他 帮助网友:8633称赞:1053
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2011-01-22 11:40:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,怀孕后四个月后开始补钙,孕期要多休息加强营养
      指导意见:
      您好,建议您口服钙尔奇,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。祝您早日康复!
      

苏振
苏振 河北省人民医院   主治医师 擅长: 心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、先天性心脏病、冠脉 帮助网友:2717称赞:257
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2011-01-22 11:40:21 我要投诉

      病情分析:
        你好,怀孕期间补钙是以血钙检查偏低为标准的
      指导意见:
         最好检查一下血钙浓度,如果低的话在进行补钙,如果不低,暂时不用补钙,一般怀孕期间补钙主要集中在怀孕的最后三个月,主要的补钙方法最好还是以食补为主,平时多喝些牛奶就可以了,牛奶中含有丰富的钙质
      

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