健康咨询描述: 怀孕四个半月了,是不是应该开始补钙了?孕妇应该吃什么补钙药好?
想得到怎样的帮助:孕妇怎么补钙?
病情分析:
你好,从怀孕4个月的时候开始补就好,这个时候是宝宝长骨头的时候,钙需求就大了,除了牛奶,最好是吃一点钙片之类的,但不要太过,钙补多了,胎盘突然老化。
指导意见:
食补中补钙的方案,如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。多吃豆类,蛋类,牛奶之类能补钙的东西。
病情分析:
你好!现在应该补钙了。
指导意见:
可以吃:迪巧钙片,乐力钙胶囊,钙尔奇,安利钙镁片等。
平时可以多吃虾皮等海产品,适当晒太阳有助于钙质吸收。
希望我的回答可以帮助你~
病情分析:
怀孕4个月后胎儿发育增快,所需的营养和钙增多,需要适当补钙。补钙的方法很多,如每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克或多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。
指导意见:
如果上述方法不能满足身体所需,仍然出现腿抽筋等症状,需要服药治疗,如钙尔奇D,每天服用一片(每片含钙600mg)。
以上是对“怀孕多久开始补钙?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,你现在已经怀孕四个半月了,应该开始补钙了。
指导意见:
孕妇吃的钙片像乐力、钙尔奇等都是可以,同时建议在饮食上也要注意补钙,多食用虾、鱼(尤其是海鱼)、骨头汤等。
病情分析:
您好,怀孕后四个月后开始补钙,孕期要多休息加强营养
指导意见:
您好,建议您口服钙尔奇,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。祝您早日康复!
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