请问各位高人，我这是不是半月板损伤啊？急

健康咨询描述： 我2010年9月初帮人搬家，从四楼搬到另外一栋楼的五楼，搬了一天，很累。快完工的时候感觉两个膝盖外侧疼，下楼梯特别明显。后来买了膏药贴了一周左右，腿不疼了。10月份想锻炼身体，早晨起来跑步，结果跑了两天就感觉还是腿疼，停了。贴膏药三四天又不疼了。11月份又跑了一次，感觉还是有点疼，就又停了，停了之后很快就又不疼了。之后就做一些简单的运动。到了今天1月中旬，因为赶火车跑了几百米，感觉右腿膝关节外侧还是有些不舒服，两天后就好了。现在两腿膝关节没什么异常感觉，不疼，平时走路也没有使不上劲，也没有弹响，伸缩自如。但是我不敢运动了，担心是不是半月板有问题，做核磁共振又太贵了，想麻烦各位帮我分析下是不是我半月板的问题呢？还是有别的问题？谢谢了！！！

曾经的治疗情况和效果： 用膏药贴过，没用过其他治疗。

想得到怎样的帮助：请专家帮忙给诊断下，我这到底是不是半月板问题，或者是有别的什么问题，谢谢