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按摩棒能治疗失眠吗

女 | 45岁 2011-02-02 09:35:09 2人回复 来自

健康咨询描述: 按摩棒能治疗失眠吗,什么牌子的好

想得到怎样的帮助:按摩棒能治疗失眠吗

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李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2011-02-02 09:39:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,按摩棒不能治疗失眠的,一般来说失眠主要是因为心情压抑,压力过大,神经衰弱等等引起的,治疗上需要安神补脑比较好。
      指导意见:
      建议您平时放松心情,缓解压力,多去户外活动一下,保持心情愉快,药物可以选择谷维素,安神补脑液等等
      

邓韵娟医生
邓韵娟医生 其他 擅长: 肾内科 帮助网友:3521称赞:587
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2011-02-02 09:44:30 我要投诉

      病情分析:
      如果失眠,最好靠物理治疗,不要通过吃安眠药这些来治疗失眠,失眠也应该用食疗和物理治疗来治疗好。
      指导意见:
      七种方法:抹法(术者双拇指腹从患者印堂依次分抹至双太阳穴)
      揉眉手法(双拇指腹点压印堂穴并沿眉弓向两侧对揉至太阳穴)
      抹眼球法(双拇指点压睛明穴,然后分别抹上下眼睑)
      压三经法(先用双拇指腹从印堂穴压至百会穴,然后从眉中穴向头顶压至百会穴水平,3条直线以次按压)
      点十四孔法(用双拇指腹从印堂穴依次点压睛明、迎香、人中、地仓、承浆、大迎、颊车、下关、耳门、听宫、听会、翳风、太阳穴,以上各点压3 遍)
      扫散法(用一手拇指偏峰推角孙穴,自耳前向耳后直推30次,两侧交替进行)
      指疏法( 双手五指指峰从头正中线快速上下分疏至两侧颞部,反复操作20次后,点压风池穴,拿颈后大筋、肩井约2分钟)。最后重复前五种手法3分钟。共治疗6~20次。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
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