皮肤干燥怎么办，吃什么好

      病情分析：
      冬天，天冷，一天早晚一次洗脸，一次用洗面奶，一次不。每天多喝水。
      指导意见：
      冬季水果。市面都有。除桔子吃多上火，其它都好，补水用苹果，一天一个，柚子，香蕉，草莓。晚上睡觉前用免洗补水面模
      

      病情分析：
      您好,通过您的描述,是皮肤缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.
      指导意见：
      避免过多的风吹日晒.定期做皮肤护理.希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
      

      病情分析：
      你好，皮肤干燥可以通过日常饮食调理和皮肤护理来改善。
      指导意见：
      建议你在平时选用适用于干性皮肤的即补水型的洗面奶和乳液等，这样有利于皮肤的补水。
      另外你在饮食上可以平时多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激食物，这样通过改善体内循环的症状来改善皮肤的干燥。
      医生询问：
      你是近期皮肤干燥还是一直都是这样的？
      
      以上是对“皮肤干燥怎么办，吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，现在天气冷，出现这样的情况是正常的，及时调理是很好恢复的，不用过分担心。
      指导意见：
      建议您平时规律自己的生活习惯，洗澡不要洗太热的水，不要使用碱性肥皂，不要经常熬夜，可以口服点鱼肝油或是复合型维生素。
      

      病情分析：
      您好！ 
          很多原因会引起皮肤干燥，比如年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等。建议您加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。洗澡的时候水不要太热。不要用肥皂。
      指导意见：
      如果室内空气干燥的话，建议用加湿器保持空气湿度。多喝水，不要便秘。不要久坐。用无泡沫洗面奶洗脸。建议多吃胡萝卜，多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。再就是不要熬夜，不要长时间看电脑。要注意休息。
      祝您健康