红萝卜生吃有营养

      病情分析：
      你好，你说的是饮食方面的问题。
      指导意见：
      红萝卜生吃会润滑肠道防止便秘，熟吃必须有油才有营养，因为胡萝卜含大量的胡萝卜素和维生素A是指溶性维生素，他们必须有油才会被人体吸收。
      

      病情分析：
      你好。这是可以生吃有营养的，熟吃会失去一部分营养的。
      指导意见：
      合理饮食,注意休息.多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
      
      

      病情分析：
      您好，您所说的红萝卜是胡萝卜的话还是建议炒熟吃
      指导意见：
      因为只有熟的胡萝卜素才能放出来，让人体真正吸收，希望对您有帮助
      
      以上是对“红萝卜生吃有营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！