健康咨询描述: 我一有事情在心里就会焦躁不安,严重时候会失眠睡不着,早上醒来脑子也会马上浮现没解决的事情。而且很容易冲动。自尊心很高,不容许同年龄的别人比自己好,否则就会不甘心。对男友现在老是比较,觉得他哥哥比他帅气多了,而他哥哥的女友还不如我,没我高没我好看,就是家境好一点。我各方面优秀为什么却找的是家人眼中不优秀的男友,对我很好,但是我就是不满他的外表还有目前的经济情况。没有人比较的时候我就会觉得他好,一旦和他哥哥还有哥哥的女友在一起,我怎么看就怎么觉得他不如他哥哥。心里就不平衡他哥哥女友凭什么 条件不如我却找到了他哥哥这么帅气的,但是离开又还放不下也不甘心付出的几年时间。我内心很苦恼,失眠抑郁,我这是怎么了????
想得到怎样的帮助:希望医生为我开解心理状况,我是不是不太健康?情绪化是 一种病吗?喜欢拿男友攀比是性格问题吗还是我不够爱他
病情分析:
您好!这很可能只是您争强好胜的心理在作怪,心理有点偏激,比较情绪化,但这种情绪化,严格来说并不是病,攀比心理是一种普遍的心理,很容易由于外界影响诱发的。这还不能证明你不爱他
指导意见:
平时多看些陶冶情操的书,把注意力转移到做一些有意义的事上去,这样您就不会有太多的时间去关注这方面了
病情分析:
您好!您的这种心理是一种嫉妒不平衡的心理 这在心理学上是一种心理亚健康状态 首先我问你的男朋友对你好吗 ?难道这样还不值得你珍惜?人活着什么最重要?是感情!嫉妒心是会让你做错事 让本来珍贵的感情出现裂痕
指导意见:
建议您收心!您可以多比较一下 找出你男友的优点 摒弃他的缺点 因为你爱他 他爱你,在乎你 ,珍惜您!我现在问你: 一个男的长得帅 长得高 就对你那么重要吗 假如一个又高又帅的男人对你不好 而另外一个不出众的男人可以用一辈子呵护您 您还会选择第一个?宁可毁掉自己的一生幸福?表面上的帅气是虚无的 只有一个真正对你好的人 才值得你珍惜!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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