健康咨询描述: 我今年17了,女生,可我才157CM,98斤了,而且腿特别粗,上下身比例非常不协调,我11岁就有初潮了,可是胸部发育的很慢,不知还能不能长高??我爸有174,妈妈有158,我能长多高??
想得到怎样的帮助:我想看看煲什么汤能长高
病情分析:
建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。
指导意见:
平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦
病情分析:
您好,长高主要和骨骺有关的,骨骺没有闭合,您就有长高的期望的,一般男生闭合时间为17-22岁,女生的话想对小点的
指导意见:
一个您可以先拍个片看下骨骺是否闭合的,没有闭合的话每天一杯纯牛奶,适当多吃的牛肉的,然后跳高类 的运动的,您可以练习下瑜伽的,调整人的体型的,
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