健康咨询描述: 经常打瞌睡,一天睡眠时间有8个小时,睡眠质量还是可以的,人白天没精神,精力差,自己感觉别人差很多,饭量还可以,,请问问题可能出现在哪里
病情分析:
你好,根据你的症状,考虑为神经衰弱!
指导意见:
一般来说神经衰弱都有外部原因,建议你放宽心情,调整心态,必要时到医院找心理医生行心理舒导,暂时不要服药治疗.
病情分析:
经常打瞌睡表示脾胃功能不好.
指导意见:
建议调整作息饮食或多运动,运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。
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