心肌梗塞能不能预防
男 | 30岁 2011-02-10 17:57:53
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健康咨询描述：
前几天一位年青人得了心肌梗塞死了,想问一下
无
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：害怕自己得心肌梗塞,想问一下可不可以预防.
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2011-02-10 18:01:32 我要投诉
病情分析：
心肌梗塞可以在一定程度上预防的，包括饮食运动等方面。
指导意见：
安排合理膳食，以降低总脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，体重超重者要限制总热量。经膳食调整３个月后，血脂水平仍明显异常者，可针对血脂异常特点，选用血脂调节剂。适当的体力活动和锻炼。可采取步行、体操、太极拳、气功等锻炼方法以增强体质。补充维生素C和微量元素。以加强血管的弹性、韧性和防止出血，微量元素碘可减少胆固醇脂和钙盐在血管壁的沉积，阻碍动脉粥样硬化病变的形成（海产品含碘丰富）;镁可提高心肌兴奋性，有利于抑制心律紊乱（镁在绿叶菜中含量较多）。
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