请问怀孕三个月前是不是要多吃核桃比较好？

      病情分析：
      您好，这种食品类的东西，适量为好，也要遵从自己的食欲来定，没有特定的要求。
      指导意见：
      核桃对大脑有一定好处，如果你食欲好，可以多吃一些，但不要过多而引起消化不良就好。
      

      病情分析：
      你好，怀孕三个月要补充叶酸，核桃是零食辅助。
      指导意见：
      核桃当作零食来吃就可以了，一天吃个20到30克核桃仁就可以了，大概5、6个核桃的数量，不能吃多了，生痰的。喜欢就吃，不喜欢那个味道的话，就不要吃了。
      
      以上是对“请问怀孕三个月前是不是要多吃核桃比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！