做梦都是些生活上的事白天做的些什么事情晚上睡觉都会

      病情分析：
      你好，这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素和安神补心丸调节
      指导意见：
      平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶,规律饮食,不要暴饮暴食
      
      

      你好！平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，在治疗上建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
       
      
      

      喝点中药或者养神的药看看好使不
      
      以上是对“做梦都是些生活上的事白天做的些什么事情晚上睡觉都会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！