健康咨询描述: 我想知道喝用山楂泡的水有什么好处呢?能减肥吗?
想得到怎样的帮助:我想知道喝用山楂泡的水有什么好处呢?能减肥吗?
你好,喝山楂水的好处有:降血压、降血脂、开胃、健脾、有精神。
山楂具有降血脂、帮助消化等功能,常喝山楂水确实具有很大的好处。但由于山楂是酸的,故有胃病的喝山楂水时要注意如下几点:一是不要空腹喝、二是浓度不要太高、三是量不要太大。 还要注意:吃过山楂及时刷牙,否则损伤牙齿。
山楂茶:山楂15g,加水适量,煎成汤汁,加入红糖调味,代茶饮之。功能降压降脂,消食开胃,防治癌症。若夏秋季节加入鲜荷叶半张,与山楂同煎,代茶饮用,更宜于癌症合并高脂血症、冠心病患者饮用,有辅助治疗效果;正常健康人作为日常饮料,也可以收到强身防癌之效。
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,喝山楂水对于健脾是有帮助的。
指导意见:
生山楂泡水饮用可以消食,降脂,从而起到减肥的作用,但是对于胃酸多的情况则是不合适的。
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