健康咨询描述: 今天测血压 90----140 高不高 ,
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:降压药 吃什莫好。最好经济实惠。
你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
现在是临近高血压,一般是注意饮食即可。要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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