我腰疼,捶一捶会好点晚上睡觉怎么躺着都不舒服,第二天早上起来腿也不舒服无好的

      病情分析：
      您的情况可能是肌肉劳损，但是您需要到医院拍个片看看腰椎有么有问题。
      指导意见：
      可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法。自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀消肿止痛。注意保暖，注意不要做剧烈的运动。平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。
      

      病情分析：
      根据你述说的上述临床体征与症状，分析考虑：腰肌劳损的可能性。
      指导意见：
      鉴于你的上述大致情况，首先应该考虑，来自于局部肌肉痉挛（腰肌劳损）引起的病因较大，建议你最好去做做腰肌肌心电图检查，可以为诊断提供参考依据，有利于指导临床的治疗。
      

      出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊. 
      
      以上是对“我腰疼,捶一捶会好点晚上睡觉怎么躺着都不舒服,第二天早上起来腿也不舒服无好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！