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这样可以减掉大腿的赘肉吗？

男 | 18岁悬赏10个健康币 2011-02-26 12:51:59 2人回复来自

健康咨询描述：坐在凳子上，坐直，伸开腿，不用太直，腿稍微抬起，一直这样，这样可不可以减掉大腿的赘肉？

想得到怎样的帮助：如果不能的话，有什么方法可以，最好坐着就可以，动作不要太大…

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2011-02-26 13:06:56 我要投诉

      病情分析：
      你的情况是希望减掉大腿的肉导致的困惑。
      指导意见：
      其实你自己可以试着双手抱着后脑勺，然后下蹲，一直坚持做20下，每天坚持做，自己一定可以减掉的，你的方法是拉伸韧带也有一定的效果，基奥约

靳世刚日照市人民医院主治医师擅长: 专业治疗各种脑出血，脑外伤，头痛，颅脑损伤，颅脑肿帮助网友：301

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2011-02-26 13:12:37 我要投诉

      病情分析：
      根据你的主诉，首先得判断你是不是确实应该减肥，如果是的话，是可以采取一些局部减肥方法
      指导意见：
      建议你可以试试这个方法，另外，也可以试试坐着做踩单车的动作，应该也会有效的