月经不调怎么办

      建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
      

      您好，这种情况属于月经不调，病因可能是器质性病变或是功能失常。建议去医院就诊，明确诊断，然后制定治疗方案。若检查没有器质性病变，建议您去找中医医生辨证施治，吃中药调理一下．祝您健康。
       
      

      你好，是需要口服调经的药物来治疗的，月经期间不要寒凉的饮食。
      
      以上是对“月经不调怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！