肩部疼痛两月
健康咨询描述： ，文案工作
曾经的治疗情况和效果： 按摩一次，疼的受不了，无法坚持。针灸三次，稍有缓解，但依旧疼痛。
想得到怎样的帮助：怎么能无痛苦解决疾病。
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可能是肩周炎的，肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。
病情分析：
您好，根据您描述的情况，可能有肩周炎的情况存在，长期伏案工作导致颈部肌肉过度收缩，有时还可伴随有颈椎的轻度增生，都可导致上述情况的出现。
指导意见：
首先平时养成良好的生活习惯，尽量长时间伏案工作后，每隔一段时间活动一下颈部，做一下小鸟展翅的动作，缓解肌肉的疲劳，注意保持颈部不受凉，睡觉时不要枕太高，平时可外用膏药治疗，也可以进行推拿、按摩、烤电的治疗，此病临床很难完全治愈，一般很容易反复发作，要注意避免诱因，祝身体健康！
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