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有问必答网 → 内科 → 血液内科 → 少铁怎么办

少铁怎么办

保密 | 0个月 2011-03-01 20:29:31 1人回复来自

化验、检查结果：现在怀孕四个月了，检查了铁偏低，请问一下吃什么补下，小孩有点偏小怎么回事尼？吃得那么好医生还说我营养不良。

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郑永江中山大学附属第三医院副主任医师擅长: 贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常帮助网友：428称赞：72

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2022-11-03 15:50:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，其实食补是最最好的方法！铁含量最高的是黑绿色的油菜，其次是荠菜、和苋菜、菠菜的铁含量在菜中也很多的。
      指导意见：
      补铁最好的途径是通过饮食，含铁较多的食物有猪肝、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、紫菜、菠菜、红枣、豆类等，此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用。祝你好运~

疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）

挂号科室：消化内科、营养科

温馨提示：
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患，预防各种疾病的发生。

营养不良是一个描述健康状况的用语，由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗

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