高血压的治疗和调理

保密 | 0个月 2011-03-02 20:30:51 2人回复来自

健康咨询描述：患高血压已经有十多年了，血压经常有波动，最近这两年好多了，时而有点高

想得到怎样的帮助：请问如何通过饮食和情绪调理？用药，什么药效果好

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崔笑梅吉林市化工医院主管护师擅长: 冠心病，心衰，心肌梗塞，脑梗，脑出血，肺内感染，肺

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2011-03-02 20:31:04 我要投诉

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

刘忠敏主管护师擅长: 冠心病，心衰，心肌梗塞，脑梗，脑出血，肺内感染，脂

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2011-03-02 20:42:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。
      高血压，这个病，特别是原发性高血压，至今医学界对其发病机制不能完全认识。
      所以对于该病，目前只能靠饮食和药物加以维持。
      指导意见：
      首先，要坚持低盐低脂低糖饮食。忌烟酒，浓茶，咖啡和辛辣性食物。
      保持心情舒畅，避免情绪激动。
      适量运动。
      其次，给你推荐一个治疗高血压的药膳食谱。希望对你有所帮助。
      这道菜叫---合和二仙
      组成，水发海参 300克，当归 18克，仙茅12克，仙灵脾12克，巴戟肉10克，炒知母5克，炒黄柏5克。
      做法，先将除水发海参以外的药膳兑水500毫升煮30分钟左右，然后放入水发海参，再煮20分钟。
      最后食用。
      祝福你早日康复！